「シーフードベジタリアン」っていうやつになってみた。
ゆるい感じ。
直接肉の塊は食べない。
肉のエキスはしょうがない。
野菜や穀物、シーフードを食べている。
コンビニ菓子なんかも殆ど食べない。
パンも少なめ。
野菜はサラダをいっぱい食べている。
ポテトサラダが一番好きだ。
これで健康的に変化が出た。
おならの臭いは臭さが圧倒的に減った。
うんこもネトっとしたキレの悪いうんこがなくなり、
ケツもふきやすくなった。
ケツ毛的に感謝。
毎日健康的な感じで調子いいから試してみ？
Permalink | 記事への反応(1) | 12:39
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体に変化があった！ ＝ 私健康になった
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