2015-01-11

[]1月10日

○朝食:なし

○昼食:納豆卵掛けご飯

○夕食:サッポロ一番味噌

調子

ちょっと具合が悪くて、横になっていた。

耳の奥がじんじんして落ち着かない。

落ち着いて深呼吸をして、手先が暖かくなるイメージをすると楽になる。

という運動?というか瞑想?というか、を繰り返していたら、寝てしまった。

変な時間に寝てへん時間に起きたので、生活リズムが崩れてしまった。

この三連休中にちゃんと治したい。

テラバトル

15-9までクリア

今日は久々にメインストーリーを進めた。

これで大体半分ってとこかな、全30章だから

途中飽きたとはいえ、なんだかんだで楽しんでるなあ。

唯一続いてるiOSゲームだし。

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