■自己肯定の境界

私は自己肯定感が低い事に悩まされていて

お医者さんがその手の人達をなだめるような事を色々書いてあるサイトとかよく見るのですが

そこにはだいたい、自分が自分の一番の味方でありなさい、とか

自分が自分の味方をしてあげなくてどうするの？とか、かいてあります。

でも、たとえば自分の言動を周囲の人間に非難されたときに

最後まで自分の味方をしていたらそれってただの反省しない人になってしまいますよね？

ささいな事でも自分が悪かった、自分のせい、もう自分は存在する価値がない

と思い込んでしまいがちな性格をどうにか変えたいとは思っていますが

物事をどこまで自己肯定的にとらえればよいのかよくわからないです。

非難されている事について

自分の思いで至った行動なので自分の味方をする事もできるし

でも非難している人達の言いたい事もわかるので一緒になって自分を責めることもできます

自分の内心に対してどういう態度でいればいいのか悩みます

自分の味方を延々しているととんでもなく傲慢な人間になってしまうのではないかと怖いです。

Permalink | 記事への反応(1) | 22:45

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