肥えてる人ってダラダラ食べタイプの人も結構いる。
ワイン飲みながらず~~っとデパ地下のお惣菜を少しづつポリポリしてるような人。
二時間くらいネットとスマホを凝視しながら途切れなく食ってるんだよ。
食べすぎにもいろんな食べすぎがある。
どんな理由による肥満であれ、現実に向き合って真面目に検討・対処する意思を持たないとどうにもならん。
Permalink | 記事への反応(0) | 15:58
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今日仕事終わってから、デパ地下のお惣菜売り場へ直行するんだ。 グラムいくらとか気にせず、食べたいものをちょっとずつ、たくさんの種類を買って、家の台所でいっぱい並べて、家...
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