じゃないと、大人になった時に尿管結石になる。
現代の食事は、美味しさを求めた結果、塩分が高すぎる。
WHO基準だと1日5g以下、厚労省基準だと成人男性1日7.5g以下である。
しかし、コンビニの美味いコラボラーメンとか見ると分かるように、1食5g超えは当たり前になってしまったのである。
1食で上限を超えてしまうのである。
みんな、夏とか関係なく水を飲む習慣を幼少期から着けるべきなのである。
Permalink | 記事への反応(1) | 16:40
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水なんか飲んでも結石になるときはなる。 水道水にミネラルが多い北信民とか水を飲んだら逆効果。 むしろ尿管結石になっても大丈夫なように痛みを受け入れる訓練をすべき。
受け入れよ… ひぎぃ！？
H2Oが多いなら問題ないやろ。石直接食ってんのかよ
大人の階段のぼるんか？
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