2024-09-01

3000km走破

2022年年末あたりにスマートバンド買って、ジョギングの時にずっとつけてた。表示距離は実際よりも幾分短く出るので補正したら3100km超えてた。

走り始めた時は毎日走るとか全然無理で、1日おきとか週2,3回とかで、月でも10回とかそこらだったのが、今は体調さえ悪くなければほぼ毎日走ってる。

体も随分変わった。脂肪もおちたし筋肉もついた(主に腰から下)。

もはや強迫観念で走らないとヤバいみたいな状態になってしまった

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