突然、ものすごい空腹感とともに舌が痺れはじめた
以前はウォーキング後によくなってたやつ
午前中にコーヒーとクリーム大判焼き食べていたのに、ものすごい飢餓感
ガツガツと菓子パンを食べたい気持ちを抑えつつ、用意してあったフレンチトーストもどきを作り、食べているうちにおさまった
ネットを検索してみると低血糖の説明が該当してる気がする
血糖値が低いって言われても、午前中にクリーム大判焼き3つ食べてるのに腑に落ちない
以前は運動後だったのに、家で何もせずにくつろいでる状態で起こったのもよくわからない
まあ長風呂したからそれが多少の運動効果はあったのかもだけど
Permalink | 記事への反応(1) | 14:27
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