2023-06-22

anond:20230621212704

うろ覚えだけど、特に問題が無い場合は年に1回程度検査すれば良いと医者が言ってた記憶がある。

自分場合は眼圧が高いことに加えて、眼球が頭蓋骨で圧迫されて少し変形しているとか他にもあったので

月に1回は診るように言われている。

毎月眼圧を検査をして眼圧を下げる目薬を貰いつつ、3ヶ月に1回視野検査をやってる。


何に気を付ければ良いか聞いて言われたのはこの5つだけど、あくま自分向けなので

今時点で問題無いなら水とカフェインはそれほど気にしなくて良いかも。

煙草を吸わない

スマホパソコンを見すぎない

頬杖うつ伏せ等で目を圧迫しない

・水をガブ飲みしない

カフェインを採りすぎない

記事への反応 -
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