自分を大事にするとは
だから仕事はギリギリまでやらないし、
スケジュールに余裕を持って取り組め
夜中まで起きてゲームするし、
睡眠時間を確保しろ。ゲームなんて時間の無駄だ。
胃腸の調子は常に悪いし、
食事内容が悪い。消化に悪いものをとってないか
肩も背中も腰も痛いし。
椅子が悪い。モニターとキーボードの位置が悪い。配置を見直せ
これらをやって自分を大事にしていると言える
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