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ウォーキングと買い物してきた

またウォーキングと買い物にいく

運動をろくにしてこなかったので、体を動かさないときもちわるい、みたいな感覚はまったくわからない

体を動かすときもちいい、という感覚はわからんでもない気がしなくもないような（　

でもまあ普通に疲れたという感覚が先にきて運動へのプラス感情は記憶に残らない

運動してきたし、体動かすの気持ちいい、そう思える人はすばらしい才能に恵まれたと自分のような人間は思う

さて少しでも前向きなうちにもうひと歩きするか

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