趣味がないのが駄目な気がする
仕事して終わったら家事して風呂入って疲れてスマホいじって寝るだけ
スマホだって適当にはてなとTwitterでちょっとしたニュースや漫画見るくらい
たいして長時間な訳でも疲れる訳でもない仕事だが、それでもダルい
ダルいのに最近寝付きは悪い
そのせいで朝起きるのもしんどいし、日中もよりダルい
だから就業後に本読んだり運動したりする気にもならない
Permalink | 記事への反応(2) | 00:13
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似たようなもんだから偉そうには言えないけど、 とりあえずスマホいじるの辞めて早く寝たらどうかね。 ストレッチとか筋トレして寝たら、多少は寝覚めが良くなるんじゃないの
観葉植物を育てよう
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