2021-05-04

anond:20210504122607

参考になったなら良かった

今の時代忙しくてご飯食べられない時間とか生まれるかもしれないがしっかり食べてくれ

ビタミンCは不足するとヒスタミンが増えてビタミンCが減る現象が起きたり、タンパク質も取らないならタンパク質を体に取り込むことが上手く出来なくて下痢をする

そのせいで細胞が弱体化してアレルギーが出たり様々な部分で体が弱くなるからしっかり食べるんだぞ

自分の数年後の健康な体は食事から

難しいかもしれないが、頑張って食べて健康になってくれ

記事への反応 -
  • あれ?低気圧か?やたら眠い こういう日は低気圧なんだ いつも大麻決めてるぐらいにハッピピーで昼に眠くならない 大麻やったことないけどね

    • それ低糖症かもしれん 隠れた栄養失調の可能性があるからバランスよく飯を食え 肉食べられないなら毎日ゆで卵を食べろ 野菜もご飯も肉もしっかり食べろ 難しいならビタミンサプリを...

      • ありがとう マルチビタミン飲んでくる イチゴ味とマンゴー味の二種類を買ってあるのだ

        • 多分それだけじゃ足りない 俺の作ったATPセットを参考にしてくれたら幸いだ お金に余裕が無いなら安いサプリを買えばいいから ちゃんと飯を食え ビタミンC ビタミンBコンプレックス ビ...

          • マルチビタミンの栄養成分みてたらAもCも確実に足りてないのが気になってた これいいなあ 参考にさせてもらう 昨日の17時に食べたのが最後だ 牛乳も飲むわ ありがとう

            • 参考になったなら良かった 今の時代忙しくてご飯食べられない時間とか生まれるかもしれないがしっかり食べてくれ ビタミンCは不足するとヒスタミンが増えてビタミンCが減る現象が起...

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