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心を無にするって難しい。
よく料理中に野菜を切ってると無心になれるって言うじゃん？自分はそんなことなくて、ずっと頭の中で声が聞こえる。
「切るの遅い」とか「形が歪すぎ、下手くそ」とか。
最近知ったけど、自分が頭の中を野次で埋めてる時、他の人はその野菜をどう切れば良いかイメージしてるらしい。
そうやって包丁に慣れていったら、無心で野菜が切れるようになるんだろう。
自分にはそれができなかった。
物心ついた時からそうだ。何かするにも、頭の中は声で埋まってる。
「そんな言い方をしたら周りが困惑するだろ」「危機感の無い奴め」
30年間こうだったから、無心になるのが怖い。
今更他の人みたいになれないと思うし。
自分が変わるための勇気ってどうやったら湧いてくんの？ どこかに覚醒できる泉でもあるの？
歯を食いしばって身構えるから辛くなる 心を無にしてただ歩きだせば意外といける
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心を無といっても実際は めちゃくちゃゆっーくりと別の事を考えてるような気もするな 脳の回転数が遅すぎて無の時間があるだけで
ボーッとしてる状態って奴なのかな？ 頭の中に浮かんだ映像をただ追いかける練習はしたことある。 あれ上手くいくと頭のなかがスッキリして気持ちがいいけど、できない時は泥沼にハ...
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