特に大人数で自分が発言する必要がないととにかく眠くなる。研修とかでも講義方式だとアウト。ある程度静かで、ほんの少しだけ人の声が聞こえる状況が一番眠くなる。
特に睡眠時間が足りないとは思わないけど、夕食のあと何時間か寝て、お風呂に入ってから寝直す習慣になりつつある。
けっこうメインでしゃべる人の目につく席で爆睡してしまうと、終わったあと申し訳なくて目が合わせられない。何とか眠らずにちゃんと聞く方法はないだろうか。
Permalink | 記事への反応(2) | 17:46
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膵臓の機能が弱ってるのかもね。いたわって。
膵臓が弱ってると眠くなるもんなの？あと膵臓のいたわり方って良く分からないんだけど…。
会議の内容が、自分に関係あって、知らない内容なら、起きられる。 関係あっても、知ってる内容なら寝る。 ぜんぜん分からなくて寝る。 ほどほどに知らず、聞いてて理解できる内容...
内容が自分に関係あって、理解できる話でも眠くなる。知らない内容で、かつ興味が持てない話だと最低。少人数で自分が積極的に話さないといけないとか議事録を作らないといけない...
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