2020-07-29

筋トレ始めた

久しぶりに長めの外出をしたら尋常じゃない疲れを感じた。

暑さや精神的な疲労もあるのだろうけどやっぱり引きこもり生活で体力って減るんだなって。

この生活を苦に思うタイプ人間じゃないし、自粛期間でも大して体重の変化もなかったから完全に油断してたな。このまま腹筋バキバキにして来年は海かどこかに行きたいな。

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