本があてはまるかは「人による」
だから、本を読むならオーダーメイドの本とか、自分にあうと予めわかっている本でないと意味がない
そのために健康分野では「医者」がある
顔色、性別、年齢、血の成分
全部みてオーダーメイドな医療を提供するのが医者の役割
なにしろ食べ物にしろアレルギーの人がいるんだから
他の本は全部無理
自分の頭で、自分の経験で考えるしかない
日記つけて「○○したら私は体が駄目になるとわかった」とか蓄積したらそれがオーダーメイドの本になる
Permalink | 記事への反応(0) | 19:07
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健康でいたいなら、ふくらはぎ揉むな 健康でいたいなら、ふくらはぎを揉め 〇〇さえしてれば健康 ・・・ ・・ ・ 〇〇を食べなければ健康になる 〇〇を食べれば健康になる ・・・ ・...
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正しい健康本はあるし 正しくない健康本もあるよ 人生いろいろ
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