２-３日前からやる気がでない。仕事が忙しかったから、ふと燃え尽き期に入ったのだろう。
朝起きるのが辛い。鉛のように思い。仕事の予定が入っているから心に鞭うって起きる。
同時に鼻がつまっていることに気づく。鼻水は出ない。鼻の中の道がただ狭くなっていて息苦しい。
マスクをして調子が良くなるわけでもない。
意識して深呼吸しないと頭が痛くなる。
花粉だろうと思い昨晩アレジオンを飲んだが効いてない。
なんだか皆に嫌われている。そういう意識が湧いてきて、必死にそれを見ないようにしている。
それは身体が辛いから、そこに引っ張られているだけなんだよ。そう自分に言い聞かせる。
またどこかで、元気になりたい。だけれど、どうやって元気になるのかわからない。
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