2020-01-28

  • 緑茶 (PBの2Lペットボトルのもの: コップ1杯) 五目ご飯 (昨日炊いた残り: 茶碗1杯弱) コーヒー (昨日挽いて水筒で保温してたが冷めきったやつをレンチンで: コップ1杯) のりタルタル弁...

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