で、うつ病ってのは、ある意味考え過ぎ、思考ストレスため過ぎ病って感じでもある。
薬はあくまでストレスを一時的に減らす。
だけど、考えすぎ、思考ストレスを生む思考、環境から離れないと治らない。
で、一時的にストレスが減ってれば思考を変えやすくなる。
例えば、風呂おけから水があふれるのがうつ病だとしたら、医者にできるのは、一時的に風呂おけから水を吐き出すまで。
風呂に注ぐ蛇口を停めないと、真の意味で治らない。だけど、風呂おけの水の量が減ってれば、蛇口を締める余力が生まれる。ぐらいのことか。
まあ、不勉強な精神科の医師は、医師自身がそのことに気づいていないこともあるかもしれない。
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