2019-07-29

筋トレのちからってすげー

80キロの巨デブなんだが、筋トレしたらデブなりに体がしまってきてデブなりに洋服が着こなせて草。しかも食べても太りにくい(あくま主観)し、歩くとか階段登るとか起き上がるとかの日常動作が軽い!あと普通にダイエットにも効果ある。もとは90あった。このまま標準体重まで行くぞ。俺は健康になるんや

  • かがくのちからってすげーー とか言ってたのにね

  • その調子や

  • キャプテンアメリカとかソーの人とか、あのへん80キロくらいのマッチョイメージあるな 引き締めたらあんな風に見えるんだろうし、かなりイケメンになるだろうな

  • anond:20190729130117 80キロの巨デブなんだが、 80キロなら別に巨じゃなくね? 男で80キロで見るからにデブな感じになるならむしろ背が割と小さい 筋トレしたらデブなりに体がしまってき...

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