夕方に少し外出
お店いくつかまわった
帰ってから果汁グミみかんとブラックサンダー１個とスティックパン１本の半分食べた
今日の夜は豆腐２丁とうどん１玉とたまご１個をレンチンしてカレースープかけて食べる予定
過食・・・レベルじゃない、まだ、と思うけど、とりあえずこれまでよりは食べる
基本１日一食＋少しの間食だけはやっぱり少ない
元気でないのはごはん食べてないってのもあると思うから、
食べる量をとりあえず増やす
薬ふやして副作用でごはん食べないよりも
ごはんを増やして元気だしてみたい
Permalink | 記事への反応(0) | 19:29
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