2018-11-12

anond:20181112055657

少し大変だけど、リフレッシュも兼ねて隣町や大きい市の精神科に通うのはありかもしれない。

 

あと、こんなものを見つけた。

増田が住んでる自治体によるけど、リンク先のような機関相談できるようだ。

(初めは電話で問い合わせても良いかもな。)

https://www.mhlw.go.jp/kokoro/parent/cons/text1.html

 

あと、関係ないけど銭湯とかサウナオススメだ。

その場限りだけど、気分転換できるし自律神経の失調にも少しは効果あると思う。

記事への反応 -
  • タイトルのままなのですが、家族についての問題を相談できる場所をご存知の方はいらっしゃいませんでしょうか。 相談したいことは主に父親についてのことなのですが、お酒を飲む...

    • 少し大変だけど、リフレッシュも兼ねて隣町や大きい市の精神科に通うのはありかもしれない。 あと、こんなものを見つけた。 増田が住んでる自治体によるけど、リンク先のような機...

      • 返信?ってこういう形で大丈夫なのでしょうか…。 そういうところもあるんですね!ありがとうございます。住んでいる場所で検索したいと思います。 耳鳴りに関しては私も自律神経...

    • 行政福祉司とか。 自分が独立した先の自治体のでいいぞ。 はよ独立してあとでそっと母親呼び寄せDV理由の証拠貯めて離婚もいいぞ。 住民票で転出先追跡不可にするやり方あるから絶対...

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