はてなやらで持ち上げられてるある人が推奨してるサウナからの水風呂いくやつ。
あれって普通に危険じゃね？
交互浴とかいってなんか効果あるような書き方してるけど、サウナで温めた体を急に冷やすとか血圧が急にあがるやらして血管や心臓に負荷がかかりすぎてデメリットの方が多いだろ。
高齢化社会になって自分でも気づかない何かしらの疾患を抱えてる人だっているこの世の中であんな入浴方法がもてはやされる意味がわからない。
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