■これってうつ病？

現在の症状。

・寝つきが悪い(今夜は11時には布団に入ったが、結局この時間(午前1:30)まで眠れず)：1週間前から

・早朝に目が覚める(日によってバラバラだが、5時とか6時とかに、目が覚めてしまう。7時に起きたいのに)：2～3週間前から

・昼間の眠気(上に書いたとおり、睡眠がめちゃくちゃなので、昼間の眠気がひどい。なのに夜は眠れないという不思議)：1～2週間前から

・食欲不振(胃腸の働きを良くする薬を飲んで、大体以前の半分くらいの量しか食べれない。薬がないと食欲がでない)：3～4週間前から

・自殺企図はないが、自己の死に関する思考(「一人暮らしだから、自分が死んだらこの部屋の荷物はどうなるかな」「どうせいずれ死ぬんだから、この仕事なんてどうでもいいや」などという考えが頭の中を一日の内に何度も巡る)：1～2週間前から

もしうつ病なら、仕事休職したい。

その場合、どうやって上司に言えばいいんだろ？

どこかの精神科に行って、うつ病の診断書をもらって、付きつければいいのかな？

でもうちの会社、産業医がいるから、その人に診てもらわないといけないのかな？

Permalink | 記事への反応(2) | 01:59

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