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2019-12-08

anond:20191208232121

日本ヴィパッサナー協会が「ゴエンカ氏のヴィパッサナー瞑想入門」という本を出している。

ヴィパッサナー瞑想ならば、千葉とか京都コースが開催されているよ。私は数年前京都コースに行ったことがある。最初10日間コースしかいから休暇を取るのが大変だったし、取った休暇が早く終わらないかと思ったのはこのときが初めてなくらいたいへんだったけれど、行って良かったと思っている。

コース中は原則人と話をしないし、特定宗教とかかわりがあるわけでもなく、後から何かの勧誘があるわけでもないから、コースに参加して自分から周囲の人と積極的にかかわろうとしない限り、人付き合いが煩わしいとかはまずない。

 
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