自分が意思を持った人間だと思わないこと。脳の命令に従うこと。簡単なことから慣れさせる。手を上に動かせみたいなこと。自分自身を操縦できてる感を掴む。
一般に人間は手を付ければその作業に集中するという。「やる気がない」という捉え方は違うのかも。
何も意識してないと取り組むハードルが低くて快楽が強い麻薬のような娯楽に流れる。
それと、新しいものに取り組み続けるのも良い。娯楽を修練しても金にならんので、せめて知識の間口を広げる。
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