■息止まってない？

深呼吸を意識的にやるようにしたら頭痛が治まったという漫画を読んだけど、

年取って、気づくと呼吸が止まってることが増えた気がするし、

寝てるときに無呼吸になってるんじゃ無いかと最近感じる

まだ40歳なんだけど、体中の筋肉が弱っていってるのを最近になって強く感じている

30歳超えたときももちろん「あー、筋力弱っていってるなぁ」と思ったけど

やっぱ40超えてもう一段階衰えが加速した

ちゃんと身体鍛える時間取りたいんだけど、仕事の忙しさも加速してるんだよね

早くFIREして60歳で安楽死させてほしいです

今の独身中年はみんなそう考えてるよなぁ！？

Permalink | 記事への反応(1) | 10:38

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