いやだから運動しろよと10年前から言ってたろ?
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深呼吸を意識的にやるようにしたら頭痛が治まったという漫画を読んだけど、 年取って、気づくと呼吸が止まってることが増えた気がするし、 寝てるときに無呼吸になってるんじゃ無い...