■健康にいい食べ物なんて存在しないんだよ

肉はコレステロール！

ほうれん草はシュウ酸！

玉ねぎは硫化アリル！

白米は糖分！

マグロは水銀！

貝類はプリン体！

こんな感じで考えるとそもそも全部毒だと思ったほうがいい

その毒を他の食べ物と組みわせたり調理したり摂取量を抑えれば最終的に無毒化というかバランスがよくなるだけだろ

この食べ物がいいとかいまだにテレビやネットで語られていい加減にしろと思う

食べ物単体は毒だ毒！って言ったほうがむしろ清々しいだろ

Permalink | 記事への反応(1) | 21:36

ツイートシェア