明らかに疲れやすくなってる
しゃーないから論文調べてみたけど
https://physoc.onlinelibrary.wiley.com/doi/full/10.1113/JP273230
炭水化物をしっかりとっているグループとケトーシス状態のグループ
同強度の運動をした場合、ケトーシス状態のグループのほうが主観的な疲労度が上がる
という結果が出ていた
脂質と糖質だとエネルギーに変換する際の酸素消費量が脂質のほうが大きいので、酸素不足を感じやすいらしい
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