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心の問題は心で解決できない

気分が塞ぐという感じなのだろうが、日常生活に明確なトラブルがあるというほどではない

イヤイヤながらに仕事はできており

最低限ギリギリで身の回りのこともできている

だから病気だと医者にいくレベルではないが

気分が下がってなかなか上がらないのがどうにもならない

カフェイン控えてたけどコーヒー飲むことにする

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