2023-07-13

anond:20230713233237

彼女さんも多分自身不安に思ってそういう食生活なっとるんやろね

ワイも医者に経過みてもらっても糖尿やないか大丈夫や言われてよくわかっとらんのやけど

インシュリンの分泌をあんまり激しくして血糖値を乱高下させるのよくないとは言われとるので高GI値食品避け気味にしとる

彼女さんみたいなそんなストイック生活やなくても多分ほかに平気そうな食品もあるとは思うんやが試してみる気も起きんくらい体調悪なるのかもな

不安に思っとることさりげなくでええから聞いてあげるとええと思うで

記事への反応 -
  • 最近付き合い始めた彼女が、精製された糖類取ると体調悪くなるとか言って、黒パンとささみばかり食べてるんだけど、これって医学的な根拠ある話なのだろうか? 好きなもの食べに...

    • アレルギーっていうか血糖値が急激に上がって具合悪くなってるんじゃね? ワイは液体の糖分と果物とるとそうなって具合悪くなってまうから避けとる まあそういう疑似科学的な発想も...

      • アレルギーみたいなモノと言われただけだわ。実際には血糖値の問題らしいが、調べてもあまりちゃんとした医学のソースが見つからなくて不安。

        • 彼女さんも多分自身で不安に思ってそういう食生活なっとるんやろね ワイも医者に経過みてもらっても糖尿やないから大丈夫や言われてよくわかっとらんのやけど インシュリンの分泌を...

          • 医学的な症状の名前とかなんかないんか?

            • そうなりやすい人についての命名はないけど食後短時間高血糖になる症状は血糖値スパイクって名前がついとる

    • そのレベルなら言うほど狂ってないから安心しろ

    • 精製糖アレルギーになることはまず無いと思うけど(仮にそうだとしたらなんにでも入っているので深刻)   白糖(精製糖)を摂ると体調がよくないけど、黒糖や果糖を摂ると調子が良く...

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