■頭がネガティブな方に元気すぎるからといって罪悪感や不安感から自分を罰するために首をマフラーで縛らない方がいい

何か危ない

後遺症が残るかもしれない

脳の再起動は睡眠の質を高めるなどもっと健全にやるべき

頭の部位の興奮を鎮めるのは根本的な解決策ではない

自分で出来ることをして不安感などを取り去る

首絞め性癖のように快楽目的にすり替わると反省の行為にならない

脳の酸欠感をだそうとするなら運動をすればよい

Permalink | 記事への反応(1) | 15:01

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