2022-07-19

頭がもやもやする

コロナにはかかったことがないので後遺症ではないことは先に言っておく

10年以上前からずっと頭がもやもやしている

偏頭痛のように頭頂部から後頭部がズキズキするような感覚がある時もある

ごくたまにスッキリしている瞬間はあるが、それもすぐに終わる

10代の頃に鬱を患ってからほぼずっとなので恐らく精神的なものが原因の大部分だろう

ほぼ一日中液晶画面を見ているのも憎悪要因だと思う

でもネットなしで生活はできないのでそれ以外でこのもやもやを解消したいのだが、不可能だろうか

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