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とりあえずカップの味噌汁を飲むと落ち着くかも。 何か特定のものが食べたいなら栄養が足りていないし、何か食べたいのはストレスで血糖値が乱高下しているか、塩分を消費している...
味噌汁か 今ないから今度買い出しの時に安い即席のやつ買ってみるか
栄養が足りてない時と自律神経の不調な時やね お腹に食べ物を入れて胃を働かせて副交感神経が働くと落ち着くそうな 栄養が足りてない時はその時食べたくなる物を検索すると必要...
なんか詳しくどうも 結局もう一杯飯食ったら落ち着いたわ 多分自律神経の乱れが原因やな しかしよー自律神経整えろっつったってどうやりゃ整うねん 整えてもストレスで秒で吹き飛ぶ...
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