三浦先生の大動脈解離というの聞いてネットでちょっと調べて運動と食事に気をつけようと思い立ったのだけど自炊だるい。
玉ねぎスライスでも毎日食うかと思ったけど食べすぎは問題？とか聞いて。
楽に作れて「毎日それだけ食ってりゃいいよ」って食べ物ない？
ちなみに納豆きらいです。
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