2021-03-20

在宅勤務してたら昼寝グセがついてしまった

出社してる時から昼食後は15分ぐらい仮眠していた(でないと午後の仕事が眠くて辛い)んだけど、その習慣を在宅でやったら、いつのまにか1~2時間寝るように。

目が覚めて時計を見て「やば!!」となる事態が頻発。これでこれまで怒られたことがないのは単に運が良かっただけだろう。

スマホに1時間タイマーをセットしたらタイマーを止めてぐーぐー寝てしまう始末。

一人暮らしなので起こす人もいないし。

最終解決として昼食抜きにして仕事終わるまで空腹を維持。眠気はなくなるが、これはこれでしんどいものがあるんだ。夕食も食べすぎちゃうし。

シエスタのある国で働きたい…

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