2019-11-08

NHK最近特集組んでる強度近視。その対策で1日最低2時間、屋外活動をする(日向でも日陰でもOK日差し当たる窓際でも屋内では意味ない)ってのがあって、子供の頃、屋外活動してたけど近視ひどくなったと思ったけど、30年前の小学生の頃を改めて思い出して見ると、通学路往復で30分、体育の授業45分、昼休み外遊び30分で、2時間に届いてなかった。体育の授業がなかったり、体育館の授業になると、更に屋外活動の機会がなくなる。だから強度近視になっちゃったのかぁと原因理解

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