長時間運動をした日は必ず頭痛がする。今日は体育祭の練習で一日中体育館にいた。とは言え激しく動いたわけでもない。それに今日は割と涼しかったし、休憩、水分もこまめにとった。
それなのにこの頭痛はどういうことなのだ。体質的なものなのか、体力不足が問題なのか...
どうすればいいの〜〜〜〜？？？
情報あればください！
Permalink | 記事への反応(2) | 19:56
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うるさい環境にいると頭痛がする
ああ、それもありますね...確かに今日は音楽がうるさかったです。
血のめぐりが悪い。 口呼吸してないで鼻呼吸しろ 鼻から吸って口からだす まずはこれを1時間続けろ
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