女性は体質的に便秘になりやすい人が多いらしい
（逆に男性は下痢になりやすい人が多いそうだ）
増田も例に漏れず便秘体質だったんだけど
さすがに何日も腹に爆弾抱えて過ごすのは嫌だと思い食生活を改めて腸内環境を整えた
そしたらだいぶ健康になってきた
それはそれでいいんだけど今度は毎日でかいうんこが出るようになった
「そろそろうんこ来るな」ってタイミングとかがだいぶ掴めるようになってきて
朝から晩までうんこのことを考える毎日になってしまった
健康な腸はもうこりごりだよ
不健康増田のおすすめの不摂生メシ教えて
Permalink | 記事への反応(3) | 09:58
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水分を採らない 食物繊維をとらない 肉ばっかり 腹に溜まるカチカチうんちの出来上がり！
女性は体質的に便秘になりやすい人が多いらしい これは、単に小食だから。男性でも小食になると便秘しがちになる。老人とかね。
おじいちゃんの知恵かな？
健康がコリゴリなら臓器移植で自分の体を提供して社会貢献すれば良い。
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