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軽く肉離れだから、完全にぶちっといったわけじゃない。 ジムで足で押すタイプのマシン（名前知らない）100ｋｇをやれと言われて、 普通にできたんだけど、途中でぶちっという感覚と...
ジムならトレーナーに言えよ。軽い肉離れだからって放置か 整形外科言って診察だけかな、肉離れ程度ならリハビリ要らない なったらとりあえず安静にして氷当てて冷やす。以上 まぁ...
残念ながら、大学の体育の授業の時だったからね。 曲がらないというか、筋肉ががちがちで固まってるんだよね。 膝曲げてるときも、太ももパンパンなんだ。 そういう状況になってい...
大学の体育の授業でも担当教官は手当できるだろ。黙ってた時点で駄目 あと、曲がらないとか無いから、それでも言い張るなら整形外科行け
当日で症状はあまりなかったし 体育の授業といっても週に1回。先生は毎回違う。
Ⅱ度とⅢ度の間だろうけど、まぁ素人判断じゃなく整形外科行くべきだったし、もっと言えば怪我した時に言うべきだった 別に週１とか毎回違うとか関係ないし、教員には義務あるぞ。...
横だが、筋肉が固まって伸びにくいって言ってるんじゃないか？ そういうもんだろ。
大学でも体育の授業ってあるんだよね・・・1年時だけだっけ？ なつい
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100キロか？ 気を付けよう
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