1880年、宮城県に生まれる。
教師となり、石川県立高等女学校に赴任する。
本人は国語が好きだったが、意に反して体操の教師を任される。
当初、「これほど下らないものはない」というほど体操を嫌っていたが、
やがて自身が健康になっていくと共に体操教育に目覚め、教師としても成果を挙げていった。
1912年、イギリスのキングスフィールド体操専門学校に留学して学ぶ。
帰国後にはその成果を活かし、女子の体操教育とそれを通じた精神修練の必要性を説いた。
そのとき日本に初めてホッケーとクリケットを紹介したという。
1922年に「二階堂体操塾」を設立、のちに日本女子体育大学となる。
1941年に亡くなった。
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