2018-05-01

コミュニケーション能力を高めるには

どうすればいいんだ。

日々コミュ力不足を痛感している。


これだけ「コミュ力」が重視される世の中にあって

コミュ力を高める方法、というのがあまり世にでていない気がする。



かなりの量の「会話術」「プレゼン術」「あがり症克服」といった本に目を通してきたが

  こんなことを気遣って話しましょう

みたいな精神論が多くて、いろいろ気遣っているつもりだがスキル上達に結びつかない。

そもそも、話をしている最中は概ね吹っ飛んでしまう。



筋トレとかみたいに、日々1人でできる具体的なトレーニング方法ってないのかな。

複数の本で"発声練習"が挙げられていたので、しばらく続けていたが、

今の所の成果は「会話中の声がデカい」と指摘されるに留まっている。

  • 傾聴とか、日本メンタルヘルス協会のカウンセリングとか、コーチングとか学んだ? 具体的だし、聞き手になる方が大事だよ。

  • バラエティー番組見ながら司会者の発言に相槌をうつ。他のタレントの反応が模範解答なので、大きくハズれた反応をしてしまったら反省する。慣れてくると「それおもろいなあ」とか...

  • 範囲を絞れるなら絞って、絞った範囲でどうにかするといいと思う。 狭い範囲の人を真似するのだ。 俺は、仕事仲間とはコミュニケーションそんなに困らないが、キャバクラとかだと...

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