なんか甘いもの買ってきて数回に分けて食べようと思ってるのに結局全部食べちゃうとき
痩せてるからダイエットはしてない
でも長生きしたいから糖分とりすぎたらよくないとは思ってる
なのにやっちゃう
そんでもって慌てて「糖分 摂りすぎ リセット」とかいうこれまた馬鹿っぽいワードでググって、ビタミンB1摂るといいんだとか思って、気休めってわかってるのに豚肉とか焼いて無理やり食べる
お菓子食べた後なんだから別にお腹すいてないのに
最初から一気食いしちゃう前提でそれでもいいと思えるものだけ買えばいいってわかってるのにな〜
バカだな〜
Permalink | 記事への反応(1) | 23:40
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一回分を皿に取ってから残りをしまう。皿を洗うのが面倒ならラップの上にでも
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