増田がどんくらい鬱かわかんないけどとりあえず自分の時もそんなもんだったよ。
診察とカウンセリングが別のとこだったので診察のみだと薬の効き具合と残りを確認しに行くだけな感じ。
ところで余談だけど鬱病で処方される薬って脳味噌萎縮させる副作用のものが多いみたいだよ。脳は萎縮した分は戻らずマイナスのままだそうでそれを知ってから薬飲むのやめて、心を少し殺してメンタル強くして自分にできる事だけする生活に変えたよ。
増田がどんくらい鬱かわかんないからあんまり軽率に言えないけど、はてぶの名物妖精さんも言ってるけどとりあえず運動瞑想の方が薬よりいいと思うよ。
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