2017-09-03

あがり症で悩んでる

生来あがり症なので、人前に出ると声が震えて、息切れして言葉がつっかえてしまう。

仕事の打ち合わせとか、社内の大人数の会議レベルでもそうなってしまうことがあるので、真剣にどうにかしたい。

子供の頃から緊張しいだったけど、30前になっても改善されないのはどうしたものか。

まあ、場数を踏んで、肝っ玉を大きくしていくしかないんだろうな…。

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