2017-08-18

https://anond.hatelabo.jp/20170818094223

つの案だけど、マインドフルネス本をその人の机の上に置いておくのを一つ進める。

発達障害というか、頭の中がぐちゃぐちゃになって、優先度が立てられないんだよね。そういうタイプの人は。

マインドフルネスは一片頭をリセットしなおすので、そのぐちゃぐちゃになった頭を整理整頓やすくなる。

マインドフルネス自体は一つの心理学研究だが、あの辺は霊感商法や怪しい自己啓発セミナーも手を出し、自分たち商売につなげようとしてるから、本だけでいい。

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