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とある本に鼻呼吸じゃ深い呼吸できないだろ？と書いてあったので 口で腹式呼吸したら今まで腹がうまく膨らまず四苦八苦してたのが簡単にできた。 そういや、おれ慢性的に鼻詰まって...
そういえば巷じゃ「腹式呼吸」「腹式呼吸」と持て囃すが俺が腹式呼吸を覚えたのは小学校の音楽の時間だった。 いい発声するには腹式呼吸だと先生に教わり、腹に手を当てて息の吸い...
腹式呼吸では、どんなに食っても痩せるっていうほどカロリーを消費しないっていうのも小学校で教えてやったらいいのに。
慢性的に鼻が詰まってるのは悪だろ
呼吸と食物摂取を同じ器官でつかさどるようにした神はくそ 排泄場所に２つ以上の大事な役割与えてる神もくそ
運動中以外の口呼吸は、伴う弊害が色々あるからね こどもの内に出来るだけ理由を教えて、矯正してあげた方が良いものの一つ 放置してると・・・
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