1回目は分かりやすい本を読む
→2回目は覚えるべきところを、マーカー(赤ペンじゃダメ)書いていく(覚えれば点になる場所だけに絞る)
→3回目はノートにマーカー部分で覚えていなかったところを書き写しながら読む。
で、
みたいな感じで、ノートに1対1の単語暗記みたいにただただ書いていく。
で、このノートを、覚えていくんだけど。
ただ暗記しようとするんじゃなく。片方を見てもう片方が出てくる「スピード」を上げる。
インカ帝国→ピサロ。ピサロ→インカ帝国の両面からスピードを上げる。
単にう~ん、って思い出して出てくるのは暗記得意な奴ならできるだろうが。
見た瞬間出てくるレベルってのは、トレーニングしないとできない。
この部分の差で暗記はカナリ行けるっぽい。
あと、ADHDは間違いなく、集中できないから、音楽聞いたりしながらやってる。
音楽で多少気がそれるくらいのほうが集中はできなくても、机に座り続けることはできるし。