2014-06-04

[]20140604

○朝

ぬき

○昼

スパゲッティ

○夜

ステーキバナナスムージー

体重

謎 目標55kg

○食欲

Stable

筋トレ

あとで

精神状態

Stable

日記

川沿いに移動した。

こっちはやすいし、

食べ物うまい

ドルバナナスムージーは最高

バイクを借りて運転してたら転んだ。

手のひらを擦りむいた。

こんなところ擦りむくなんて

久しぶりだが、場所場所だけに

なおるのめんどくさそうだ。

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インターバル

体脂肪体重

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